معلومة ع الماشي

هل تريد أن تشعر بالسعادة ؟ و هل تسعى لكي تكتسب هذا الشعور الذي يرغب جميع البشر في ادراكة ،  إليك طريقة سهله تساعدك علىا لشعور بالسعادة فهل علمت يوماً إن هناك بعض الأطعمة التي تساعد علي الشعور بالسعادة ! .  وإذا تناولت هذه الأطعمه بصفه دائمة أو علي الأقل ثلاثة مرات في الأسبوع فستشعر بالسعادة بشكل تلقائي ، كما أن تناولك لها بشكل مستمر يساعد بشكل فعال على تحسين حالتك المزاجية .

الحوار هو اللغة الوحيدة التي لا غنى عنها في التعامل اليومي بين الافرد . فقد تحتاج لغه الحوار لإقناع صديقك بشئ ما أو مديرك في العمل بفكره في ذهنك أو حتي قد تحتاج المرأة للغة الحوار  للتافهم مع زوجها في بعض الأمور  . فكيف تصبح ذلك المحاور الجيد ؟ لاقادر على اقناع الأخرين بما يريده ؟

شاهدنا منذ شهر تقريباً  50 صورة مميزة وطريفة لصغار الحيوانات ، ونعود اليوم بخمسين صورة جديدة لهذه الكائنات البريئة التي سترسم البسمة على وجوهكم، ولنبدأ كما بدأنا المرة الماضية بكائن ضخم لكنه على ضخامته بالغ اللطف وهو الفيل:

ذكرت مجلة Science Daily  أن هناك مجموعة من العلماء في جامعة Texas بمدينة Dallas تمكنوا من تحويل نظرات أشعة x-ray الأسطورة  إلى حقيقة،  ولكن على الأقل بكاميرات الهواتف الجواله فمع هذا التطور التكنولوجي كل شيء قابل للتحقق ما لم يتطاول على ثوابتنا الدينيه . فقد وجدت هذه المجوعة طريقة للإستغلال أشعة التيراهيرتز التي تستعمل بكثرة بمراكز الأمن والمطارات والألات الطبية وذالك من خلال تطوير رقائق تمكن كاميرات الهواتف الجواله من تصوير حتى ما وراء الجدران ويركز العلماء على أن يكون هذا ألتصوير من مكان قريب جداً حتى لا يتم إستغلال هذه الرقائق إستغلالا خاطئاً من قبل البعض ذوي النفوس الضعيفة، وسيساعد هذا الإختراع رجال الشرطة لمعرفة الأموال المزيفة مثلاً أو الأطباء لرئية الجرح أو الورم دون الحاجه لنزع الضمادة .

أكدت مديرة إدارة التغذية السريرية في هيئة الصحة في دبي، وفاء حلمي عايش، انتشار ظاهرة تعاطي شباب هرمونات ومكملات غذائية لزيادة حجم عضلاتهم، محذرة من وجود هرمونات محظورة لها تأثيرات جانبية خطرة، مثل الضعف الجنسي، وعدم القدرة على الإنجاب، والصلع، والسرطانات، وضمور الخصيتين الذي يصيب 50٪ من المتعاطين، وارتفاع ضغط الدم الذي يصيب 34٪، وفشل الكبد وأمراض القلب والشرايين مثل الجلطة والسكتة القلبية وتصلب الشرايين، وارتفاع الضغط والصداع المزمن، وتناولها بشكل مستمر يؤدي إلى غيبوبة وموت بطيء. وأقر شباب بتعاطي منشطات هرمونية سراً دون استشارة ذوي خبرة، بهدف بناء عضلات بصورة سريعة دون تدريبات شاقة. من جانبه، أفاد مدير إدارة الصحة والسلامة العامة في بلدية دبي، رضا حسن سلمان، بأن البلدية نفذت نحو 400 زيارة إلى مؤسسة ذات علاقة بتداول المكملات الصحية، وسجلت 133 مخالفة العام الماضي، تتعلق بتداول مكملات صحية غير مسجلة أو محظورة، كما أكدت بلدية الشارقة عدم السماح بتداول المنشطات الهرمونية في محال الأغذية الصحية أو الأندية الرياضية.

سئمت التايوانية شين Chen Wei-yih من انتظارها لشريك العمر ، و طال الانتظار الى ان وصلت لعامها الثلاين فقررت ان تعلن زواجها ، و لكن الغريب انها اعلنت زواجها على نفسها ، و اجرت الاحتفال الذي تنتظره كل فتاة و ارتدت الفستان الابيض ، و قالت انها ستقوم بقضاء شهر العسل في استراليا .

اثبتت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون امريكيون ان رياضة الجري في الماء تعتبر من التمارين الرياضية المفيدة لرشاقة الجسم ، فهى تساعد على إنقاص الوزن وحرق كميات كبيرة من السعرات الحرارية، كما أنها تساعد على حماية مفاصل الجسم من أي أضرار قد تلحق بها.